Yo confieso.

Confieso que he caído en el desánimo más de una vez, que me he dejado llevar por la ira, que he juzgado noticias tras leer solo el titular, que he creído que mi verdad era la única y que tener razón me hacía poderosa. Confieso que esta situación me vino grande y no la entendía…

Fuegos artificiales.

Retumbaban las calles, temblaban los cristales de las ventanas, el cielo se iluminaba con cientos de colores. Tambores, dentro de mí, vibraban tambores, ruido de explosiones, aviones de guerra sobrevolando la ciudad. Pero sólo eran fuegos artificiales surcando el firmamento. La fiesta grande del verano. Abajo, ocupando las aceras, la gente se apelotonaba, casi estrujándose…

EN UN PRIMER VISTAZO

Inseguridad. Miedo. Palpitaciones. Náuseas. Dudas… A simple vista, en un primer vistazo ¿Cómo saber…? Cómo ver más allá. Carraspeo. Sudor. Adrenalina. Incertidumbre. Un contacto visual. Un rasgo, atrapa la atención. Otro, rompe el interés. Se esboza una frágil sonrisa. Análisis. Conjeturas. Parámetros. Medidas. Una visión forjada. Prejuicios marcados por perfiles. Demostrar en un segundo, que…

El miedo del paracaidista.

El miedo y la ansiedad no son cosas que debamos superar, no es algo que debamos negar, son herramientas que debemos controlar.    Todos sentimos miedo, todos los días hay algo que nos produce ansiedad, esto nos frena. Aprender a reconocer ese sentimiento, y qué es lo que nos lo produce, es el camino para…